31.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Η σωστή επίγνωση φέρνει δύναμη
Συχνά έχουμε επίγνωση σχετικά με το τι χρειάζεται να κάνουμε για να γίνει η ζωή μας καλύτερη ή να έχει περισσότερο νόημα, αλλά διαπιστώνουμε ότι δεν μπορούμε να βάλουμε στην πράξη αυτό που καταλαβαίνουμε. Επειδή είναι δύσκολο, είναι πιθανό να σταματήσουμε αφού προσπαθήσουμε μερικές φορές χωρίς επιτυχία.

Λύση: Η εξάσκηση με μια δυνατή σκέψη όπως για παράδειγμα «Είμαι ο κύριος της ζωής μου» με βοηθάει να αποκτήσω επίγνωση της δύναμης μου. Εάν επικεντρώνομαι σε δυνατές  σκέψεις όπως αυτή σήμερα και κάθε μέρα, η αυτοπεποίθηση μου θα αυξηθεί και θα αναπτύξω τη δύναμη να δρω με τον τρόπο που επιθυμώ.



30.3.14

Σκέψη για την ημέρα



Η αληθινή μη βία είναι να μην πληγώνεις τους άλλους 
 ούτε και μέσα από τα λόγια

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα μπορούσαν να φανταστούν να πληγώσουν κάποιον σωματικά. Μερικές φορές όμως πληγώνουμε τους άλλους μέσα από τα λόγια μας. Αυτό δημιουργεί αρνητικότητα σε αυτούς η οποία στη συνέχεια επηρεάζει κι εμάς αρνητικά. Οι λέξεις που πληγώνουν επηρεάζουν βαθιά τον καθένα.

Λύση: Για να ζήσω μια ζωή που είναι αληθινά μη βίαιη, πρέπει να δώσω ιδιαίτερη προσοχή στα λόγια μου. Οι λέξεις που δεν πληγώνουν τους άλλους είναι το αποτέλεσμα θετικών σκέψεων βασισμένων σε καλές ευχές και ευεργετικά αισθήματα για αυτούς.






29.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Οι αποφασιστικές σκέψεις διασκορπίζουν τα σύννεφα των αρνητικών καταστάσεων
Πολλές αρνητικές καταστάσεις είναι προορισμένες να έρθουν στον δρόμο μας, με αποτέλεσμα το πένθος, τον πόνο και τη δυσαρέσκεια. Εκείνη την εποχή, τέτοιες δυσκολίες μοιάζουν ανυπέρβλητες και φαίνεται να διαρκούν για πάντα.

Λύση: Χρειάζεται να αναγνωρίσω ότι οι δυσκολίες που αντιμετωπίζω είναι σαν τα σύννεφα που περνάνε. Αυτά τα σύννεφα συγκεντρώνονται γύρω μου κάποιες φορές, αλλά είναι μόνο προσωρινά – σύντομα ή αργά θα σβήσουν μακριά. Η κατανόηση ότι κανένα πρόβλημα δεν διαρκεί για πάντα θα με βοηθήσει να αναπτύξω την αποφασιστικότητα που χρειάζομαι για να δουλέψω πάνω στα προβλήματα μου. Μετά θα μπορώ να αντιμετωπίσω κάθε κατάσταση με ευκολία.





28.3.14

Eσωτερική ομορφιά


.................................................................................
ΑΡΕΤΕΣ
.....................................................................................................

ΗΡΕΜΙΑ

Η ηρεμία είναι βάθος. Είναι όταν η ενέργεια της σκέψης, τόσο συχνά σπαταλημένη από την έκφραση μέσω των αισθήσεων, οδηγείται βαθιά μέσα στον νου. Είναι όταν σταματάς να βλέπεις με τα μάτια και αρχίζεις να βλέπεις με το μάτι του νου. Είναι όταν σταματάς να ακούς με τα αυτιά και αρχίζεις να ακούς με το εσωτερικό αυτί. Είναι όταν σταματάς να μιλάς με το στόμα και αρχίζεις να επικοινωνείς  με τις σκέψεις. Είναι όταν σταματάς να αγγίζεις με τα χέρια και αρχίζεις να αγγίζεις με τα αισθήματα. Η ηρεμία ζει κάτω από το νερό, αλλά ιππεύει με χαρά στην επιφάνεια. Δεν μπορεί να υπάρχει ηρεμία με έναν αγώνα στην επιφάνεια και ποτέ να μην αγγίζει τα βάθη.



Γιατί είναι σημαντική η ηρεμία; Γιατί η εμπειρία της ζωής μέσω των αισθήσεων χαρακτηρίζεται από τεράστια αστάθεια. Τα μηνύματα που έρχονται σε μένα από τη ζωή πάνω από το νερό, μεταβάλλονται συνεχώς και με μεγάλη ταχύτηα. Μερικές φορές είμαι εκτεθειμένος στην ευχαρίστηση, αλλά το ίδιο συχνά και στον πόνο. Και μερικές φορές τα μηνύματα είναι συγκρουόμενα. Δεν υπάρχει μέθοδος στον κόσμο, ούτε καθορισμένη δόση καλής ή κακής εμπειρίας. Απλά ποτέ δεν θα γνωρίζω αρκετά τι φέρνει η κάθε μέρα.

Η εμπειρία της ζωής ‘κάτω από το νερό’ είναι αρκετά διαφορετική. Είναι μια εμπειρία που έχει πλήρως τη δική της μορφή και μπορεί να είναι εντελώς ξεχωριστή από την εμπειρία που η ζωή εμφανίζεται να προσφέρει. Και ακόμη, η βαθιά ικανοποίηση που επιτυγχάνεται από το να τη ζεις, μπορεί να αλλάξει την ανταπόκριση μου στο κάθε τι που συμβαίνει στην επιφάνεια. Όχι με κάποιον φανερό τρόπο. Εάν έχω ανακαλύψει ξαφνικά μια διαφορετική κατανόηση της αγάπης, δεν πρόκειται να τη βάλω επιφανειακά στη ζωή μου. Αυτή η κατανόηση θα φέρει φυσική ησυχία και βάθος στη μέρα μου.
  
Όπως με όλες τις αρετές, υπάρχει μια τεχνητή μορφή ηρεμίας και μια πραγματική μορφή. Τα πρόσωπα μπορούν να έχουν μια ήπια ηρεμία και μια έκφραση ακινησίας και βέβαιης ομορφιάς και εμείς λέμε ‘Τι ήρεμο πρόσωπο που αυτή έχει!’ αλλά αυτό μπορεί απλά να είναι δήλωση της απουσίας βαθιάς σκέψης. Το αληθινό σημάδι ηρεμίας δεν μπορείς να το δεις τόσο πολύ στο πρόσωπο, όσο στα μάτια. Η ομαλότητα των προσώπων απειλείται σταθερά, αλλά τα μάτια λένε τα πάντα. Στην πραγματικότητα μια από τις μεγαλύτερες αποδείξεις της ηρεμίας είναι όταν  το πρόσωπο είναι συναισθηματικά χτυπημένο αλλά τα μάτια διατηρούν το βάθος και την ακινησία. Κανείς δεν μπορεί να αποφύγει  τα χτυπήματα της ζωής, αλλά να ‘χτυπιέσαι’ και όμως να μπορείς ακόμη να ‘βουτάς’ και να αγγίζεις τη δική σου δύναμη, αυτό φαίνεται μόνο στα μάτια. Όταν μια πέτρα πετιέται στη ζωή ενός ατόμου – μια κριτική, ένα πρόβλημα, μια πρόκληση – μόνο η επιφάνεια έχει κυματισμό. Τίποτε περισσότερο. Ακόμη και στο πέταγμα ενός μαχαιριού η επίδραση πολύ γρήγορα απορροφάται, το νερό ηρεμεί ξανά.

Υπάρχει μόνο μια απειλή για κάποιον με αυτήν την αρετή. Η διαφθορά. Η διαφθορά είναι όταν η ατμόσφαιρα διαπεράσει την επιφάνεια του νερού και κλέψει τη διαύγεια από τα βάθη. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν κάποιος με εντυπωσιάσει. Δεν είναι ότι έλκομαι τόσο πολύ προς αυτόν με τις αισθήσεις, αλλά το ότι οι σκέψεις και οι ιδέες του με μετακινούν εσωτερικά και σιγά σιγά αποδέχομαι την παρουσία του στο βαθύτερο μέρος της ύπαρξης μου, το οποίο θα έπρεπε να παραμείνει ιερό. Δεν είναι λάθος να χαίρομαι τις ιδέες των άλλων. Στην πραγματικότητα είναι καλό. Αλλά θα πρέπει να υπάρχει αρκετός αυτοσεβασμός για να πω όχι στις ατελείωτες παρεμβάσεις, διαφορετικά μαζί με τη χαρά του να παίζω με τις σκέψεις κάποιου άλλου, θα αρχίσω επίσης να ποτίζω τις συγκρούσεις του. Ξαφνικά γίνονται και δικές μου συγκρούσεις.

Υπάρχει μόνο μια ατμόσφαιρα που επικαλούμαι με μεγάλη χαρά στον ‘υποβρύχιο’ εαυτό μου – και αυτή είναι η ατμόσφαιρα της ύπαρξης του Θεού διότι ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά του Θεού είναι η σταθερότητα και η αναλαφρότητα. Αυτός δεν ψάχνει να με αλλάξει, μόνο να με ενισχύσει και να δώσει δύναμη στη μοναξιά μου. Είναι ένα αρκετά παράξενο πράγμα το ότι το πιο δυνατό ον στο σύμπαν είναι επίσης το λιγότερο παρεμβατικό ον. Δεν παρεμβαίνει. Στην πραγματικότητα είναι ο φύλακας της ηρεμίας μου. 



                                                       Μετάφραση από: Church Anthea (1994). Inner Beauty. Australia: Εternity Ink




Σκέψη για την ημέρα


Η ικανοποίηση κάνει κάποιον γεμάτο αρετές
Αυτός που είναι ικανοποιημένος είναι ελεύθερος από εγωισμό και ενδιαφέρεται να γεμίζει τον εαυτό του με εσωτερικούς θησαυρούς. Ένα τέτοιο άτομο βρίσκει πάντα το απόθεμα των θησαυρών του να είναι γεμάτο και να ξεχειλίζει. Οι σκέψεις, οι λέξεις και οι πράξεις του φέρνουν διαρκώς όφελος στους γύρω του.

Λύση: Όταν είμαι πάντα ικανοποιημένος, βιώνω σταθερά τον εαυτό μου να είναι νικηφόρος. Μπορώ εύκολα να μαθαίνω από όλες τις καταστάσεις και χρησιμοποιώ όλες τις εμπειρίες μου για να προχωρήσω μπροστά. Επίσης μπορώ να γίνω δωρητής. Έτσι λαμβάνω την αγάπη και τις καλές ευχές από εκείνους που βρίσκονται γύρω μου και μπορώ να βιώνω σταθερή πρόοδο.



27.3.14

Aναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα




ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ

Όταν μιλάς στον εαυτό σου, μέσα στον νου σου,
σε ποιόν εαυτό απευθύνεσαι;
Και πως;
Συνήθως οι άνθρωποι δεν μιλούν στη θεϊκότητα τους,
αλλά στις πιο επιφανειακές πτυχές
της καθημερινής τους προσωπικότητας.
Και συχνά είναι ένας χείμαρρος από φόβους,
παράπονα και μια απρόσεκτη επανάληψη
παλιών πραγμάτων.
 Εάν μιλούσαμε με αυτόν τον τρόπο
σε ένα άλλο ανθρώπινο ον,
θα έπρεπε να του ζητήσουμε συγνώμη.

Το να μάθουμε να μιλάμε κατάλληλα
στον εαυτό είναι μια πνευματική προσπάθεια.
Οι σκέψεις από το παρελθόν
και οι ανησυχίες σχετικά με το μέλλον
δεν δημιουργούν καλή συζήτηση.
Αντίθετα, μάθε να μιλάς στον νου σου
σαν να ήταν ένα παιδί.
Μίλησε του με αγάπη.
Εάν απλά πιέζεις ένα παιδί να καθίσει κάτω,
δεν θα το κάνει.
Μια καλή μητέρα γνωρίζει πως να παρακινήσει το παιδί της
να κάνει αυτό που αυτή θέλει.

Να είστε μια καλή μητέρα στον νου σας,
διδάξτε τον καλές, θετικές σκέψεις
έτσι ώστε όταν του πείτε να καθίσει ήσυχα θα το κάνει.

Αγαπήστε τον νου σας.
Παραμείνετε χαρούμενοι.




Μετάφραση από: Companion of God.The wisdom and words of Dadi Janki.

Σκέψη για την ημέρα



Η συνεργασία φέρνει ομορφιά και ανάπτυξη
Ο καθένας ψάχνει για συνεργασία από τους άλλους, αλλά η ομορφιά βρίσκεται στο να συνεργάζεσαι εσύ με τους άλλους. Η αληθινή συνεργασία είναι εκείνη που δίνεται με την καρδιά και αγγίζει τις ζωές των άλλων θετικά. Εμπνέει τους άλλους να είναι κι εκείνοι συνεργάσιμοι. Αυτή είναι η αληθινή βοήθεια που κάποιος μπορεί να προσφέρει σε αυτούς που βρίσκονται γύρω του.

Λύση: Όταν μπορώ να είμαι συνεργάσιμος με τους άλλους και να τους παρέχω τη βοήθεια που χρειάζονται, μπορώ να απολαμβάνω τη χαρά της ανιδιοτελούς προσφοράς. Είμαι ελεύθερος από προσδοκίες από τους άλλους και μπορώ να χαίρομαι βλέποντας την ανάπτυξη τους. Δεν περιμένω οι άλλοι να αλλάξουν για μένα αλλά χαίρομαι επειδή εκείνοι μπορούν να βελτιωθούν.




26.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Το να βάζεις τη γνώση σε πρακτική εφαρμογή σημαίνει να εξασφαλίζεις την επιτυχία

Συχνά η θεωρία και η πράξη είναι δύο ξεχωριστά πράγματα. Έχουμε πολύ γνώση αλλά δεν την εφαρμόζουμε με έναν πρακτικό τρόπο. Μπορεί να μιλάμε σχετικά με το πως θα πρέπει να κάνουμε κάτι, αλλά ποτέ να μην το κάνουμε. Ξοδεύουμε χρόνο με το να σκεφτόμαστε σχετικά με πράγματα παρά με το να τα κάνουμε στην πραγματικότητα.

Λύση: Χρειάζεται να κάνω προσπάθεια να αρχίσω να εφαρμόζω τη γνώση με έναν πρακτικό τρόπο. Το πρώτο βήμα είναι να κατανοήσω τι χρειάζεται να κάνω. Μετά χρειάζεται να στηρίξω τις σκέψεις μου με το να τις μετατρέψω σε πράξη. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα είναι μόνο η ζωή μου 'εμπλουτισμένη' αλλά και όλες μου οι σκέψεις θα έχουν δύναμη.



25.3.14

Aναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα




ΧΑΡΑ

Η εσωτερική χαρά καταστρέφεται από μια συνείδηση
που δαγκώνει.
Έτσι μάθε να κάνεις το κάθε τι με έναν αξιόλογο τρόπο.
Είναι μια τέχνη που σε διδάσκει να εκτιμάς
την εσωτερική σου ομορφιά.

Συνηθίζαμε να είμαστε σκληροί
με τον εαυτό μας όταν κάναμε ένα λάθος.
Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να το χειριστείς με αγάπη.
Μαλώνοντας τον εαυτό για το φοβερό λάθος
αιθέρια δημιουργεί μια φύση λύπης.

Σταματήστε να σκέφτεστε σχετικά με τα σκουπίδια
και αντί για αυτό, χαρείτε για όλα όσα έχετε βρει.




Μετάφραση από: Companion of God.The wisdom and words of Dadi Janki.


Σκέψη για την ημέρα



Αυτός που κατανοεί τη δύναμη της αλήθειας είναι ανεκτικός

Όταν κάποιος είναι δύσπιστος απέναντι μας, συνήθως  διαπληκτιζόμαστε μαζί του και προσπαθούμε να αποδείξουμε την ορθότητα της άποψης μας. Όμως διαπιστώνουμε ότι όσο περισσότερο μιλάμε, τόσο λιγότερο οι άνθρωποι μας ακούνε. Ανίκανοι να τους πείσουμε, καταλήγουμε απογοητευμένοι.

Λύση:  Όταν κάποιος αμφισβητεί  την αλήθεια των λόγων μου, θα πρέπει να σκεφτώ μήπως έχει δίκιο. Αντί να προσκολληθώ ξεροκέφαλα στη δική μου άποψη, θα μπορούσα να 'αγκαλιάσω' αυτό το γεγονός σαν μια ευκαιρία να μάθω. Ακόμη και αν σκέφτομαι σωστά, αν μπορέσω να ακούσω και να κατανοήσω την άποψη κάποιου άλλου χωρίς να θυμώσω ή να αρνηθώ να τον ακούσω, γίνομαι ανεκτικός.



24.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Μια απλή θετική σκέψη μπορεί να κάνει τον νου παντοδύναμο
Όταν μια αρνητική σκέψη έρχεται στον νου σχετικά με τον εαυτό μας, ένα άλλο άτομο ή μια κατάσταση, περισσότερες αρνητικές σκέψεις ακολουθούν – σχετικά με πράγματα που πήγαν λάθος στο παρελθόν, για παράδειγμα – και διαπιστώνουμε ότι ξεχειλίζουμε από αρνητικότητα.

Λύση: Χρειάζεται να δεχτώ την πρόκληση του να σκέφτομαι θετικά ακόμη και στην πιο αρνητική κατάσταση. Αυτό  θα με βοηθήσει να σπάσω τον κύκλο της αρνητικότητας. Οι θετικές σκέψεις δεν χρειάζεται να συνδέονται με την παρούσα κατάσταση. Απλά χρειάζεται να επικαλεστώ  κάθε σκέψη που θα με οδηγήσει σε έναν τρόπο σκέψης που με βοηθάει να αποδέχομαι τη ζωή. 




21.3.14

Σκέψη για την ημέρα

 

Το να κατανοείς την πραγματική αιτία μιας αδυναμίας σημαίνει να αποκτάς τη δύναμη να την ξεπεράσεις.

Όταν αναγνωρίζουμε μια αδυναμία μέσα μας συχνά κάνουμε προσπάθεια να την ξεπεράσουμε. Αλλά μερικές φορές, παρά τις καλύτερες προσπάθειες μας, η ίδια αδυναμία συνεχίζει να επιστρέφει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν έχουμε πάει στη ρίζα του προβλήματος για να την αφαιρέσουμε.

Λύση: Πριν προσπαθήσω να αφαιρέσω μια αδυναμία που υπάρχει μέσα μου, χρειάζεται να κατανοήσω την αιτία εκείνης της αδυναμίας. Για να γίνει αυτό χρειάζεται να προβληματιστώ σχετικά με το γιατί εκείνη η αδυναμία είναι παρούσα και τι λείπει μέσα μου. Μόλις βρω την αιτία χρειάζεται να κάνω προσπάθεια να γεμίσω τον εαυτό μου με την αντίστοιχη αρετή η οποία θα διώξει την αδυναμία για τα καλά.






20.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Το να έχεις γνώση σημαίνει να παραμένεις χαρούμενος
Αυτός που έχει τη σωστή κατανόηση βασισμένη στην ακριβή γνώση είναι αυτός που μπορεί να παραμένει ικανοποιημένος ακόμη και σε δύσκολες καταστάσεις. Δεδομένου ότι υπάρχει μια σαφής αντίληψη για τις καταστάσεις και τους ανθρώπους γύρω, δεν υπάρχει καμία δυσκολία στο να κάνει το καλύτερο κάτω από όλες τις συνθήκες. Ένα τέτοιο άτομο χρησιμοποιεί όλες τις προκλήσεις για να εμπλουτίσει τις δικές του ικανότητες.

Λύση: Όταν είμαι σε θέση να χρησιμοποιήσω τη γνώση σαν ένα όπλο με έναν θετικό τρόπο, μπορώ να κατανοήσω κάθετι που συμβαίνει. Αντιλαμβάνομαι ότι υπάρχει ένας λόγος για ό,τι συμβαίνει και υπάρχει κάτι να μάθω από κάθε κατάσταση. Έτσι, δεν είμαι αναστατωμένος με τις ποικίλες καταστάσεις που αντιμετωπίζω αλλά είμαι σε θέση να παραμένω χαρούμενος απολαμβάνοντας ό,τι έρχεται στο δρόμο μου.



19.3.14

Aναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα





ΑΓΝΑ ΑΙΣΘΗΜΑΤΑ


Οι άνθρωποι έχουν βιώσει πολύ εξαπάτηση στη ζωή τους.
Έχουν υπάρξει πολλές ψεύτικες συναλλαγές,
 έτσι τα αισθήματα έχουν καταστραφεί.
Γιαυτό το λόγο μερικοί άνθρωποι έχουν σταματήσει
να αισθάνονται  εντελώς
κι έχουν απορρίψει τον κόσμο.

Εν τούτοις , όταν μια ψυχή αρχίζει να λαμβάνει κάτι από το Θεό,
η καρδιά ανοίγει. Έτσι ας λάβουμε την αγάπη του Θεού
και ας έχουμε αγνά αισθήματα.

Ας βιώσουμε τι είναι αγνά αισθήματα.
Ας έχουμε εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλο
και πίστη στον εαυτό μας.
Ας μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας.
Ας έχουμε αγνότητα στα αισθήματα μας,
μετά μπορούμε να βιώσουμε την αγάπη.

Ας πάρουμε από το Θεό και ας δώσουμε στους άλλους.
Όταν έχουμε πολύ δυνατές, καλές ευχές για τους άλλους,
καλά αισθήματα για τους άλλους,
εκείνα τα αισθήματα τους αγγίζουν.
Μπορούμε να βοηθήσουμε ο ένας τον άλλο
μέσα από τη δύναμη των καλών μας αισθημάτων.

Βαθιά στην καρδιά μου υπάρχει μόνο αυτό το ένα αίσθημα.
Όπως έχω λάβει τόσα πολλά από το Θεό,
είθε όλα τα παιδιά του Θεού να λάβουν το ίδιο από τον Πατέρα τους.




Μετάφραση από: Companion of God.The wisdom and words of Dadi Janki.







Σκέψη για την ημέρα


Το να δεσμεύεσαι για την πρόοδο του εαυτού σημαίνει 
να είσαι ένας δωρητής
Παρόλο που έχουμε πολλά πάντα ψάχνουμε για περισσότερα. Έχουμε μεγάλες προσδοκίες από τους ανθρώπους και τις καταστάσεις και σταθερά σκεφτόμαστε σχετικά με το τι μπορούμε να κερδίσουμε από αυτά. Τέτοιες προσδοκίες μας κάνουν να εξαρτώμαστε από τους άλλους ως προς την πρόοδο του εαυτού. Κάνοντας αυτό, βιώνουμε πρόοδο μόνο όταν τα πράγματα πηγαίνουν καλά ή όταν οι άλλοι είναι συνεργάσιμοι.

Λύση: Αντί να σκέφτομαι σχετικά με το τι θέλω να αποκτήσω, χρειάζεται να δώσω περισσότερη προσοχή στο τι έχω, έτσι ώστε να κάνω το καλύτερο δυνατό χρησιμοποιώντας αυτά που έχω για να αποκτήσω αυτό που θέλω.Με τον τρόπο αυτό μπορώ να απολαμβάνω σταθερή πρόοδο, είτε οι καταστάσεις που αντιμετωπίζω είναι θετικές είτε όχι.



18.3.14

Σκέψη για την ημέρα



Το να είσαι ευέλικτος σημαίνει να απολαμβάνεις 
κάθε τι που φέρνει η ζωή
Όταν κάνουμε σχέδια για την επόμενη μέρα μας, ανακαλύπτουμε πολλές φορές ότι δεν είμαστε σε θέση να κάνουμε ό,τι ελπίζαμε. Διάφορα πράγματα προκύπτουν απροσδόκητα. Όταν αυτό συμβαίνει δεν μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι και βρίσκουμε δύσκολο να κάνουμε αυτό που χρειάζεται  ή να εργαστούμε όσο καλύτερα μπορούμε.

Λύση: Είναι εξίσου σημαντικό να είμαι ευέλικτος στις σκέψεις μου όπως είναι να είμαι συγκεκριμένος στο καθημερινό μου πρόγραμμα. Η ευελιξία μου επιτρέπει να προσαρμόζομαι σε απρόβλεπτες καταστάσεις και με βοηθάει να κάνω την καλύτερη δυνατή χρήση του χρόνου, των πόρων και των ευκαιριών μου. Όταν είμαι ευέλικτος απολαμβάνω κάθε τι που φέρνει η ζωή.




17.3.14

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα



ΑΓΝΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ


Είσαι αυτό που σκέφτεσαι.

Αγάπη, αγνότητα, γαλήνη, σοφία
Όσο πιο πολύ σκέφτεσαι σχετικά με αυτά τα πράγματα
τόσο πιο πολύ θα γίνεις αυτά.

Οι αδυναμίες
-μεγενθυμένες  στον εαυτό σου ή στους άλλους-
προσκαλούν την αρνητική σκέψη.
Θα σε καταστρέψουν.

Μάθε πως να μετακινείς την προσοχή σου.

Αντί για αυτό να σκέφτεσαι:
Παρόλο που δεν είμαι ακόμη αγνός,
θέλω αγνότητα
Ο Θεός με οδηγεί στον προορισμό μου
έτσι οπωσδήποτε θα γίνω αγνός.

Όταν χτίζεις ένα σπίτι, κάθε τούβλο μετράει.
Όταν χτίζεις χαρακτήρα, κάθε σκέψη μετράει.

Δεν θα γίνω αγνός
μέχρι να σκεφτώ σχετικά με αυτό πρώτα.



Μετάφραση από: Companion of God.The wisdom and words of Dadi Janki.







Σκέψη για την ημέρα


Αυτός που είναι γεμάτος αγάπη είναι αυτός που βιώνει ελευθερία.
Η ρίζα του να υποφέρεις είναι η προσκόλληση, διότι η προσκόλληση σε περιορίζει. Το να είσαι αληθινά ελεύθερος σημαίνει να μάθεις να αγαπάς και να εκτιμάς ενώ παραμένεις ανεξάρτητος.  Η κατάσταση του νου των άλλων ή η εργασία δεν επηρεάζει αρνητικά την ανταπόκριση σου στο εξωτερικό περιβάλλον. Υπάρχει η ικανότητα να είσαι ελεύθερος και να εκφράζεις τις ιδιαιτερότητες σου χωρίς να επηρεάζεσαι.

Λύση: Αν δεν μπορώ να κρατήσω τον εαυτό μου ελεύθερο από προσκόλληση σταθερά βιώνω πόνο. Επειδή είμαι προσκολλημένος, είμαι εξαρτώμενος σε κάποιον ή κάτι για το οποίο έχω δημιουργήσει χώρο στον νου μου. Όταν εκείνο το άτομο ή αντικείμενο κριτικάρεται, παραμελείται ή δεν είναι μαζί μου, αισθάνομαι πόνο στον νου μου και βιώνω απώλεια. Μετά δεν μπορώ να είμαι γεμάτος αγάπη.



16.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Η συνεργασία φέρνει εύκολη επιτυχία
Το να δουλεύεις μαζί με άλλους σημαίνει να επιτρέπεις στις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου να 'συνεισφέρουν' στην εργασία που πρέπει να γίνει. Υπάρχει η δυνατότητα να εκτιμήσεις τους άλλους και τη συνεισφορά τους. Δεν υπάρχει εγωισμός για τις ιδιαιτερότητες κάποιου αλλά μια αληθινή και φυσική εκτίμηση του καθενός. Έτσι υπάρχει επιτυχία για τη δραστηριότητα και για το άτομο επίσης.

Λύση: Οποτεδήποτε εμπλέκομαι με άλλους στο να κάνω κάτι, η δραστηριότητα είναι σημαντική από μόνη της αλλά όταν κατανοώ τη σημασία της συνεργασίας μπορώ να αναγνωρίσω τις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου. Μπορώ να έχω πίστη στο άλλο άτομο να κάνει τη δική του συνεισφορά και να του δώσω χώρο για να το κάνει. 





15.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Το να εργάζεσαι με αποφασιστικότητα εγγυάται την επιτυχία
Όταν έρχονται στον δρόμο μας δύσκολες καταστάσεις, δεν είμαστε πάντα σίγουροι για την επιτυχία μας. Έτσι παρόλο που υπάρχει μια πιθανότητα να κάνουμε κάτι, δεν μπορούμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό. Κάθε νέα κατάσταση την προσλαμβάνουμε σαν απειλή. Από τη στιγμή που ο φόβος εμφανίζεται, η κατάσταση χειροτερεύει, μέχρις ότου όλες οι ευκαιρίες της επιτυχίας να εξαφανιστούν.

Λύση: Όταν έχω αποφασιστικότητα είμαι βέβαιος για την επιτυχία. Αυτή η σιγουριά μου επιτρέπει να κάνω κάθε τι αναγκαίο για την επιτυχία. Ποτέ δεν αφήνω τίποτε στη μέση αλλά βλέπω σε αυτό πως η δραστηριότητα έχει ολοκληρωθεί. Με κάθε εμπόδιο η αποφασιστικότητα μου αυξάνεται έτσι ώστε προοδεύω σε κάθε βήμα.






14.3.14

Σκέψη για την ημέρα


Το να τελειώνεις τις δικαιολογίες σημαίνει 
να αναλαμβάνεις πλήρη ευθύνη.

Το να αναλαμβάνεις την ευθύνη σημαίνει να είσαι έτοιμος να υποστείς τις συνέπειες της πράξης που έχει γίνει. Αυτός που είναι υπεύθυνος ποτέ δεν δικαιολογείται αλλά είναι σε θέση να αναλάβει την ευθύνη για να διορθωθεί η κατάσταση. Σε κάθε περίπτωση, ένα τέτοιο άτομο είναι σε θέση να δώσει τον καλύτερο εαυτό του, χωρίς οι καταστάσεις να εμποδίζουν την απόδοση του.

Λύση. Όταν είμαι υπεύθυνος δεν είναι σημαντικό για μένα το γιατί έγινε ένα λάθος, αλλά είναι πολύ πιο σημαντικό να βρω μια μέθοδο έτσι ώστε να μπορέσω να διορθώσω ό,τι έχει πάει στραβά. Έτσι όταν είμαι υπεύθυνος ούτε ανησυχώ ούτε ενδιαφέρομαι τόσο πολύ για ό,τι έχει συμβεί αλλά μπορώ να εργάζομαι με αναλαφρότητα για να βελτιώσω την κατάσταση.