31.3.15

Σκέψεις γαλήνης




Η ζωή θα φέρει εμπόδια και δυσκολίες.



Δεν έρχονται να σε σταματήσουν. Μπορούν να σε δυναμώσουν και να σε βοηθήσουν να προοδεύσεις  με περισσότερη εμπειρία. Συνέχισε να προχωράς. Η μία μέρα δεν είναι ίδια με την άλλη. Μερικές φορές δεν χρειάζεται να βρεις μια λύση, είναι αρκετό να συνεχίσεις να προχωράς μπροστά, αφήνοντας το εμπόδιο πίσω σου.

30.3.15

Aληθινές σχέσεις


ΕΙΝΑΙ ΩΡΑ...ΓΙΑ ΑΛΗΘΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ


ΒΓΑΛΤΕ ΤΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΣΑΣ

Το να βγάζεις τα παπούτσια πριν μπεις στο σπίτι και σε ιερούς χώρους είναι συνηθισμένο για πολλούς που ζουν σε θερμά κλίματα. Αλλά είναι μόνο για λόγους υγιεινής; Τι πραγματικά συμβολίζει αυτό; Γιατί αυτή η παράδοση έχει μεταδοθεί από γενιά σε γενιά;

Τα παπούτσια, φτιαγμένα συχνά από δέρμα, είναι μια μεταφορά για τη φυσική όψη του ανθρώπινου όντος – το δέρμα  της ‘συνειδητότητας σώματος’. Καθώς μπαίνουμε σε ένα τζαμί, μια εκκλησία, μια συναγωγή ή ένα ιερό, ανεξάρτητα πόσο πλούσιοι ή φτωχοί είμαστε, δεν μπορούμε να μεταφέρουμε το εγώ ή την αλαζονεία μαζί μας, ακόμη κι αν κρύβεται στον μανδύα του ευγενή χαρακτήρα μας. Πρέπει να τα αφήσουμε όλα αυτά στην πόρτα.

Η συνειδητότητα σώματος μπορεί να έρθει με πολλές μορφές. Για παράδειγμα, το να ενδιαφέρεσαι πάρα πολύ για τη μορφή της εμφάνισης σου (δεν είναι να απορεί κανείς για το ότι η βιομηχανία της ομορφιάς είναι μια επιχείρηση πολλών δισεκατομμυρίων) ή να χρειάζεσαι να αποκτήσεις και να αναδείξεις τον πλούτο και τα περιουσιακά σου στοιχεία για να συμβαδίσεις με κάποιους άλλους και να 'διογκώσεις' τη θέση σου στα μάτια τους. Η συνειδητότητα σώματος αποκαλύπτει τον εαυτό της σε μας με μερικούς από τους ακόλουθους τρόπους: παράπονα, κριτική, σχόλια, κατάρες και καταδίκη. Το να κρίνεις και να δικάζεις τους άλλους, να ζηλεύεις και να είσαι ανικανοποίητος είναι πολύ συχνά η ρίζα της συνειδητότητας σώματος.

Σε αντίθεση με αυτή τη στάση της συνειδητότητας σώματος είναι η ‘συνειδητότητα ψυχής’. Ή καλύτερα, το αντίδοτο σε αυτή την αυτοκαταστροφική συμπεριφορά είναι η κατάσταση συνειδητότητας ψυχής όπου ‘εγώ’, ο αληθινός εαυτός, είναι πλήρως ήρεμος, χαλαρός, ικανοποιημένος και άνετος εσωτερικά. Ένα αίσθημα ικανοποίησης και ασφάλειας έρχεται όταν καταλαβαίνουμε ότι όλα τα αυθεντικά, αόρατα προσόντα μας είναι μέσα μας. Γιατί είναι από αυτό το χώρο που οι ιδιότητες της γαλήνης, της αγάπης, της χαράς, της δύναμης, της αλήθειας, της δημιουργικότητας και της ευσπλαχνίας αναδύονται.

Στα μάτια του Θεού είμαστε όλοι ίσοι και διάφανοι – υπάρχει ανισότητα μόνο όταν κοιτάζουμε στο σώμα. Όλες οι θρησκείες εισηγούνται ότι το σώμα είναι απλώς ένα πέπλο λάσπης ή σκόνης που καλύπτει την ψυχή, γνωστή επίσης ως πνεύμα ή atma. Είναι ενδιαφέρον ότι το όνομα atma ή atom, προέρχεται από την ελληνική λέξη ‘άτομο’ που σημαίνει αδιαίρετο: κάτι που δεν μπορεί να διαιρεθεί άλλο. Έτσι όταν είμαστε απογυμνωμένοι στην ουσία μας, είμαστε ελεύθεροι από φανταχτερές ταμπέλες, μάρκες ή εμπορικά σήματα της κληρονομιάς μας ή της εκπαίδευσης.

Παρόμοια, καθώς φτάνουμε στο σπίτι μας, η πράξη του να βγάζουμε τα παπούτσια μας αναπαριστά την πράξη ενός ξεσκεπάσματος: τη μετάβαση από την ποικιλία των χαρακτήρων που παίζουμε στον χώρο εργασίας μας στο να γίνουμε ο εαυτός μας πάλι ξανά.

Είναι ειρωνικό ότι καθώς πετάμε τα στρώματα του εγώ που έχουν με άνεση κρυφτεί βαθιά μέσα μας για τόσο πολύ καιρό, γινόμαστε πλήρεις ξανά.  Γειωνόμαστε, γινόμαστε ένα με την παγκόσμια οικογένεια μας. Αποδεχόμαστε τον εαυτό μας και μπορούμε να αποδεχτούμε και τους άλλους για αυτό που είναι. Μπορούμε να αρχίσουμε να εκτιμούμε τις πραγματικές τους ιδιότητες καθώς αρχίζουμε να βλέπουμε το φως της ψυχής του καθένα πίσω από το φυσικό τους κοστούμι.

Αυτό το φως δεν μπορεί να ζυγιστεί έναντι χρυσαφιού ή διαμαντιών, μετριέται με τις ιδιότητες. Είναι οι αρετές ή η έλλειψη τους που κάνει την ψυχή είτε να λάμπει είτε να γίνεται μουντή. Με κάθε ένα στρώμα συνειδητότητας σώματος που βγάζουμε, αποκαλύπτουμε άλλη μια βαθμίδα αρετής στην ψυχή.

Είναι η ώρα… να βγάλετε τα παπούτσια σας. Γίνετε αληθινοί. Ας είστε ειλικρινείς. Νιώστε το έδαφος στο οποίο στέκεστε χωρίς καμία ανάγκη για μάσκες ή μεταμφιέσεις. Στο διαλογισμό εξασκηθείτε να είστε συνειδητοί του φωτός της ψυχής και αυτόματα θα πετάξετε τον μανδύα της συνειδητότητας σώματος. Είναι παρόμοιο με το να περπατάτε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο – μην προσπαθήσετε να διώξετε το σκοτάδι αλλά απλά ανάψτε το φως.






              Μετάφραση από: Aruna Lavda (2013). It' s t ime ... for relationships. London: BKIS Publications



Σκέψη για την ημέρα




Η αγάπη για τη θετικότητα φέρνει πρόοδο.

Όταν έχω αγάπη για τη θετικότητα, δεν είμαι σε θέση να έχω αρνητικές σκέψεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με ένα φυσικό τρόπο κάνω προσπάθεια τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά για να επανέλθω στη θετικότητα. Έτσι, αυτή η θετικότητα εξαπλώνεται και γύρω από τους άλλους και χρησιμεύει στη δημιουργία ενός θετικού περιβάλλοντος.

Λύση: Λόγω της αγάπης μου για τη θετικότητα, αρχίζω να απολαμβάνω τη δημιουργία και τη διατήρηση των θετικών σκέψεων. Όταν υπάρχει η εμπειρία της θετικότητας μέσα μου, υπάρχει η φυσική επιθυμία να τη διατηρήσω. Στη συνέχεια, δεν ενθαρρύνονται αρνητικές σκέψεις ή συναισθήματα και σιγά-σιγά βρίσκω τον εαυτό μου να είναι μόνο θετικός.





29.3.15

Aρετές εν δράσει



ΕΥΓΕΝΗΣ

Προχωρώ ελαφρά επάνω σε αυτήν την γη, βλέποντας, κατανοώντας, αλλά ποτέ επιβάλλοντας. Στοχαστικός, ανεξάρτητος, είμαι ευγενικός στη νίκη και την ήττα. Είμαι ελεύθερος από κτητικότητα, αυτή η αναλαφρότητα του νου γλυκαίνει τις σχέσεις μου. Η υποταγή μου στους ανθρωπιστικούς τρόπους εμψυχώνει και εμπνέει τους άλλους. Όπως και η μυρωδιά ενός τριαντάφυλλου το ανενόχλητο πνεύμα μου προσδίδει ένα διαρκές άρωμα.







28.3.15

Σκέψεις γαλήνης



Συχνά από έναν κόκκο άμμου αναδύεται ένα βουνό.



Εάν θέλεις να προστατεύσεις την εσωτερική σου γαλήνη μεταμόρφωσε το βουνό σε έναν κόκκο άμμου.

Σκέψη για την ημέρα




Αυτός που γνωρίζει την τέχνη του να συνδέεται 
με τους άλλους είναι επιτυχής.

Όταν κάποιος δεν συμπεριφέρεται καλά, τείνουμε να μεταβάλλουμε τη στάση μας, την ανταπόκριση και τη συμπεριφορά μας προς εκείνο το άτομο. Περιμένουμε από το άλλο άτομο να αλλάξει πριν εμείς αλλάξουμε τον εαυτό μας. Έτσι διαπιστώνουμε ότι ούτε στους άλλους υπάρχει αλλαγή ούτε σε μας.

Λύση: Όταν γνωρίζω την τέχνη του να αντιλαμβάνομαι τις ιδιαιτερότητες των άλλων και να συνδέομαι μαζί τους, θα είμαι πάντα επιτυχής.  Μετά δεν εξαρτώμαι από τη συμπεριφορά του άλλου ατόμου για την ανάπτυξη μου. Μπορώ να βλέπω τις θετικές όψεις κάθε ατόμου και να τις απορροφώ μέσα μου. Έτσι γίνομαι πλουσιότερος με κάθε αλληλεπίδραση



27.3.15

Σκέψη για την ημέρα



Οι θετικές σκέψεις εφοδιάζουν τους άλλους 
με τη δύναμη της επιτυχίας

Συχνά καταλήγουμε να κάνουμε τόσα πολλά για τους άλλους σε μια προσπάθεια να τους βοηθήσουμε. Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος να βοηθήσεις κάποιον είναι με τη σκέψη μόνο και όχι με την πράξη.

Λύση: Σήμερα θα γεμίσω τον εαυτό μου με θετικές σκέψεις. Αυτές όπως είναι φυσικό θα εξαπλωθούν προς τα έξω, προς όλους εκείνους που θα ήθελα να βοηθήσω. Όταν σκορπίζω θετικούς κραδασμούς μέσα από τον νου μου  με αυτόν τον τρόπο βοηθάω τους άλλους να βοηθήσουν τον εαυτό τους. Έτσι μαθαίνουν να γίνονται επιτυχημένοι χωρίς να βασίζονται συνεχώς στη στήριξη από τους άλλους.




26.3.15

Σκέψεις γαλήνης


Η άγνοια μοιάζει με έναν βαθύ ύπνο στον οποίο ονειρεύεσαι ότι είσαι ακόμα ξύπνιος.



Είναι μια αρρώστια της ανθρωπότητας. Η ανθρώπινη ψυχή ξεχνάει σε ποιόν ανήκει και αρχίζει να αντιδρά χωρίς αναφορά σε πνευματικές αξίες.

Σκέψη για την ημέρα




Το να αναγνωρίζεις την αλήθεια σημαίνει να βιώνεις γλυκύτητα

Όταν κάτι αρνητικό συμβαίνει εκείνη η αρνητικότητα τείνει να χρωματίζει τη σκέψη μας. Δεν βλέπουμε ξεκάθαρα την κατάσταση και μπορεί να παραβλέπουμε θετικές πτυχές που είναι κρυμμένες πίσω από τα 'κακά'  πράγματα.

Λύση: Το να αναγνωρίζω την αλήθεια σημαίνει να καθιστώ ικανή την ομορφιά να αναδυθεί από κάθε λέξη και πράξη. Η αλήθεια μου επιτρέπει να εκτιμώ την εσωτερική μου φύση. Αυτό με τη σειρά του με βοηθάει να φέρνω γλυκύτητα σε κάθε τι που κάνω, όσο δύσκολη και προκλητική κι αν είναι η κατάσταση.




25.3.15

Αναδύστε την πνευματική σας ταυτότητα



ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

Είναι μέρος της ανθρώπινης τιμής να είναι κάποιος ικανοποιημένος. Στην Ινδία, η θεά της Ικανοποίησης λατρεύεται και αυτός που παραμένει ικανοποιημένος θεωρείται σαν μια θεότητα. Τα χέρια του μπορεί να είναι άδεια αλλά η καρδιά είναι ικανοποιημένη. Μερικοί άνθρωποι έχουν κάθε τι και όμως, χωρίς ικανοποίηση, είναι σαν να μην έχουν τίποτε – γίνονται σαν μία στάμνα χωρίς νερό. Αυτό που έχω να κάνω είναι να γεμίσω τη δική μου στάμνα (τη διάνοια μου) με το δροσερό, καθαρό νερό της ικανοποίησης και μετά να το προσφέρω στους άλλους να πιουν. Χρειάζεται να μάθω να μένω ικανοποιημένος. Το να παραμένω ικανοποιημένος σημαίνει να είμαι λογικός. Πως δίνουμε ικανοποίηση στους άλλους; Με δυο λόγια αγάπης ή απλά κοιτάζοντας τους με αγάπη.

Ωστόσο, εάν δεν είμαστε ικανοποιημένοι βλέπουμε και τους άλλους όντας μη ικανοποιημένοι και αυτό κάνει την ψυχή ανήσυχη. Εάν είμαστε ανήσυχοι, κάθε τι  επηρεάζεται, ακόμη και η ποιότητα της φωνής. Εάν παραμένουμε ανικανοποίητοι, αυτό γίνεται μια συνήθεια, παραπονιόμαστε πάντα.  Κάποιος που δεν είναι ικανοποιημένος δεν του αρέσει να βλέπει τους άλλους ανθρώπους ευτυχισμένους, ούτε σε τέτοιους ανθρώπους αρέσει να βοηθάνε κάποιον που δεν είναι ευτυχισμένος.

Εκείνοι που είναι ικανοποιημένοι μοιράζονται την τύχη τους με τους άλλους. Εκείνοι που παραμένουν ικανοποιημένοι έχουν ευγνωμοσύνη και ευχαριστούν τον Θεό. Μια τέτοια ψυχή ποτέ δεν ζηλεύει. Αποφεύγει να κάνει κάποιον να εξαρτάται από αυτήν αλλά επίσης μαθαίνει να μην εξαρτάται από κανέναν άλλον. Για να παραμένουμε ικανοποιημένοι χρειαζόμαστε τη δύναμη της ανεκτικότητας. Επίσης χρειαζόμαστε την αγάπη του Θεού. Είναι η αγάπη του Θεού που κάνει την ψυχή καθαρή. Όταν η διάνοια είναι καθαρή, η εργασία μας μπορεί να είναι ειλικρινής. Με τη δύναμη της ειλικρίνειας και της καθαρότητας μπορούμε να καταφέρουμε πάρα πολλά. Με ειλικρίνεια και καλές ευχές και αγνά αισθήματα για όλους, η ψυχή μπορεί να φτάσει στον ύψιστο προορισμό και να αφήσει πίσω το παρελθόν. Αυτό δεν είναι θέμα μιας τεχνητής ικανοποίησης, αλλά μιας πολύ βαθιάς ικανοποίησης.

Όταν η ψυχή είναι ειλικρινής, ο Θεός δίνει ευλογίες. Όταν υπάρχουν ευλογίες, οι δραστηριότητες που κάνουμε μπορεί να είναι επιτυχείς. Η ικανοποίηση ακολουθεί. Η ικανοποίηση φέρνει ευτυχία, υγεία και πνευματικό πλούτο και εκείνοι που είναι ικανοποιημένοι δίνουν ευλογίες στους άλλους, είναι γεμάτοι με καλές ευχές. Η αφανής δωρεά είναι η ύψιστη μορφή φιλανθρωπίας. Δεν υπάρχει ανάγκη να πεις πόσο πολλά έχεις κάνει ή δώσει. Στην πραγματικότητα, από πού έχει έρθει το κάθε τι έτσι και αλλιώς; Είναι ο Θεός που μας έχει δώσει θεϊκή σοφία και θεϊκή ενόραση. Η ικανοποίηση κάνει το πρόσωπο να λάμπει. Οι ικανοποιημένες ψυχές είναι σαν το Θεό – έχουν τα πάντα και δεν χρειάζονται τίποτε. Μια τέτοια ψυχή θα χορεύει με ευτυχία.

Από τη στιγμή που βρίσκω την ικανοποίηση, η εμπειρία μου θα είναι ότι η καρδιά μου είναι ειλικρινής, το κεφάλι μου ανάλαφρο, το βλέμμα μου γλυκό και η φύση μου καλόβολη. Θα χρησιμοποιώ ακόμη τα ίδια αυτιά, στόμα και μάτια, αλλά η στάση μου και η καρδιά μου θα έχουν αλλάξει. Αυτή η εσωτερική ομορφιά θα είναι μετά ορατή από τα μάτια μου και μέσα από τα μάτια μου.

Αυτό δεν είναι κάτι που πρόκειται να το κάνω μόνος. Η δύναμη που δημιουργείται στην ατμόσφαιρα όταν όλοι μαζί κάνουμε αυτό, φέρνει προς τα έξω κραδασμούς ικανοποίησης  που φτάνουν μακριά και εξαπλώνονται.


ΣΤΟΧΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

Στρεφόμενος προς τα μέσα, βρίσκω τον εαυτό μου γεμάτο με ευγνωμοσύνη…
Ο Θεός μου έχει δώσει όλους τους θησαυρούς που Αυτός έχει – τους θησαυρούς της αγάπης, της σοφίας, της γαλήνης και της χαράς…
Καθώς νιώθω αυτούς τους θησαυρούς να γεμίζουν την ψυχή μου, ευχαριστώ τον Θεό και γεμίζω με ικανοποίηση…
Από τον Ωκεανό του Θεού, όλοι αυτοί οι θησαυροί έρχονται στην ψυχή και τα κύματα δεν φτάνουν μόνο εμένα, την ψυχή, αλλά φτάνουν επίσης έξω στον κόσμο…
Η αγάπη του Θεού ξυπνάει τις ανθρώπινες καρδιές και τις γεμίζει με χαρά – η γαλήνη του Θεού συλλαμβάνει τις ανθρώπινες καρδιές και εκπληρώνει όλες τις επιθυμίες…
Ο Θεός γεμίζει τον καθένα και καθένας συνειδητοποιεί ότι αυτό είναι για το οποίο διψούσε…
Γεμάτος με αυτούς τους θησαυρούς, δεν υπάρχει τίποτε περισσότερο που χρειάζομαι. Δεν έχω αρκετά μόνο για τον εαυτό μου, αλλά οι θησαυροί ξεχειλίζουν και φτάνουν έξω στον κόσμο…
Είμαι ικανοποιημένος με την τύχη μου – ικανοποιημένος με τη σχέση μου με τον Θεό – και ικανοποιημένος με τη σχέση μου με τον κόσμο…
Αυτοί οι κραδασμοί της ικανοποίησης επαναφέρουν την αρμονία και την ηρεμία στον κόσμο – από τον Θεό, τον Ωκεανό όλων των θησαυρών, κύματα θησαυρών περιτριγυρίζουν τον καθένα μας.





Σκέψη για την ημέρα



Ευσπλαχνία σημαίνει να δίνεις θάρρος.

Αυτός που είναι ευσπλαχνικός είναι σε θέση να δώσει θάρρος σε αυτούς που είναι αδύναμοι, λόγω της ικανότητας του να βλέπει τις θετικές ιδιότητες τους. Αυτοί οι αδύναμοι ποτέ δεν γίνονται ασθενέστεροι με αρνητικά και αποθαρρυντικά λόγια, αλλά ενθαρρύνονται να ανακαλύψουν και να χρησιμοποιήσουν τις δυνάμεις που κρύβονται μέσα τους. Έτσι η πραγματική ευσπλαχνία δίνει το θάρρος στο άλλο άτομο να αλλάξει και αυτό.

Λύση: Όταν έχω ευσπλαχνία για τους άλλους, ποτέ δεν χάνω την ελπίδα για κανέναν, αλλά συνεχίζω να έχω καλές ευχές για όλους. Όποιο και αν είναι το είδος του ατόμου, ακόμη και με την πιο αρνητική κατάσταση, το απόθεμα των ευχών μου είναι πάντα γεμάτο. Έτσι, είμαι ελεύθερος από την προσδοκία από τους άλλους να επιφέρουν μια αλλαγή αμέσως.





24.3.15

Σκέψη για την ημέρα



Αυτός που έχει ταπεινότητα μπορεί να είναι δημιουργικός.

Η δημιουργικότητα έρχεται στο βαθμό που η διάνοια είναι ταπεινή. Μια τέτοια διάνοια είναι σε θέση να δημιουργήσει κάτι νέο. Επειδή η ταπεινότητα είναι μια μορφή αγάπης, φέρνει τον ενθουσιασμό για δημιουργικότητα και την ικανότητα ανανέωσης σε κάθε τι που γίνεται.

Λύση: Η ταπεινότητα μου δίνει την εμπειρία της δύναμης. Αυτή η δύναμη προέρχεται από την εμπειρία του ότι είμαι σταθερά ένας μαθητής επειδή δεν έχω καθόλου εγωισμό από αυτά που ήδη έχω. Αυτό με κάνει δημιουργικό και με βοηθάει να φέρνω ανανέωση σε κάθε πράγμα που κάνω.






23.3.15

Σκέψεις γαλήνης


H ζωή είναι ένα παιχνίδι του να θυμάσαι και να ξεχνάς...

Χάνετε στο παιχνίδι όταν…
ξεχνάτε ποιος είστε και τι κάνετε εδώ
θυμάστε τα ψεύτικα πράγματα του παρελθόντος και τι προκάλεσαν σε σας.

Κερδίζετε στο παιχνίδι όταν…
θυμάστε την αληθινή σας ταυτότητα της γαλήνης
θυμάστε τον Ένα που είναι πάντοτε γαλήνιος και έχει αγάπη άνευ όρων για εσάς
ξεχνάτε τις δυσκολίες του παρελθόντος και προχωράτε μπροστά με τα μαθήματα που μάθατε.

Παρατηρήστε τι θυμάστε και τι ξεχνάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ξεχάστε το παρελθόν. Έχει φύγει. Μην ανησυχείτε για το μέλλον. Δεν το γνωρίζετε. Μάθετε να ζείτε στο παρόν και ανακαλύψτε πόσο γεμάτο είναι από γαλήνιες στιγμές.






Σκέψη για την ημέρα



Αυτός που είναι απροσκόλλητος απολαμβάνει όλες τις ανέσεις 
κι όμως δεν εξαρτάται από αυτές.

Για αυτούς που είναι απροσκόλλητοι οι διαθέσιμες ανέσεις είναι ένα μέσον για να καταφέρουν κάτι. Κάνουν την καλύτερη χρήση από κάθε τι διαθέσιμο για το δικό τους όφελος και το όφελος των άλλων.  Ωστόσο, δεν σταματούν λόγω της έλλειψης ανέσεων επειδή είναι σε θέση να βρίσκουν κάποιον τρόπο, ακόμη κι αν δεν υπάρχει τίποτα διαθέσιμο.

Λύση: Όταν είμαι απροσκόλλητος το εσωτερικό μου στάδιο δεν διακυμαίνεται. Είμαι σε θέση να απολαμβάνω κάθε πράγμα που έρχεται στο δρόμο μου και να είμαι ανάλαφρος  συνεχώς. Επίσης, είμαι απαλλαγμένος από την εξάρτηση σε αυτό. Έτσι, μπορώ να κάνω χρήση όλων των ανέσεων και να παραμένω ελεύθερος από αρνητικά συναισθήματα όταν τις στερούμαι.







22.3.15

Σκέψη για την ημέρα



Αυτοί που εργάζονται για την τελειότητα του εαυτού, με έναν φυσικό τρόπο εμπνέουν την τελειότητα στους άλλους.

Όλες οι καταστάσεις στη ζωή είναι μαθήματα για να φέρουν πρόοδο γι' αυτόν που έχει δεσμευτεί να φέρει την τελειότητα μέσα του. Ένας τέτοιος άνθρωπος ποτέ δεν περιμένει από τους άλλους να είναι τέλειοι γνωρίζοντας ότι κάθε ανθρώπινο ον έχει τις αδυναμίες του. Είναι σε θέση να συμβιβαστεί με τις αδυναμίες των άλλων και απλά εμπνέει τους άλλους να επιφέρουν μεταμόρφωση και να εργαστούν για την τελειότητα.

Λύση: Όταν συνεχώς εργάζομαι για να φέρω την τελειότητα μέσα μου, είμαι σε θέση να προσλάβω ό,τι συμβαίνει σε μένα με έναν θετικό τρόπο, σαν μια ευκαιρία για να φέρω πρόοδο στον εαυτό. Επίσης, είμαι σε θέση να κρατήσω τον εαυτό μου θετικό βλέποντας μόνο την καλοσύνη του άλλου ατόμου και ενθαρρύνοντας την. Έτσι, είμαι σε θέση να απολαμβάνω την κάθε στιγμή της ζωής μου.




21.3.15

Σκέψη για την ημέρα



Μερικές φορές το να είσαι θαρραλέος σημαίνει να αποδέχεσαι βοήθεια από τους άλλους

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με περισσότερες απαιτήσεις από όσες είμαστε συνηθισμένοι ο φόβος μεγαλώνει και διαπιστώνουμε ότι δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση. Μετά οι δυνάμεις μέσα μας παραμένουν κρυμμένες κάτω από τον φόβο.

Λύση: Όταν αρχίζω να έχω επίγνωση και να εκτιμώ τις πηγές που έχω μέσα μου, μπορώ να έχω πρόσβαση σε αυτές και τις χρησιμοποιήσω. Αυτό θέλει θάρρος. Αλλά μετά οι άλλοι αυτόματα έλκονται για να με βοηθήσουν και διαπιστώνω ότι βρίσκομαι σε καλύτερη θέση από ό,τι ήμουν.




20.3.15

Τα μυστικά της επιτυχίας











ΑΠΛΕΣ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΖΩΗΣ ΓΙΑ ΣΙΓΟΥΡΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

Να έχεις αυτοσεβασμό

Ο αυτοσεβασμός είναι ένα μεγάλο κίνητρο και μια νοητική στάση που εμπνέει τον εαυτό. Ποτέ δεν πρέπει να υποτιμάμε τον εαυτό μας. Χρειάζεται να έχουμε σεβασμό για εμάς, να έχουμε επίγνωση του μεγαλείου μας, να έχουμε επίγνωση των ιδιαιτεροτήτων μας. Για παράδειγμα, έχουμε τη νοοτροπία να βοηθούμε τους άλλους, έχουμε τη στάση της ευσπλαχνίας και των καλών ευχών, έχουμε την αίσθηση του ανήκειν, έχουμε ευφάνταστη συμπάθεια, θυσία και προσφορά. Αυτό είναι το μεγαλείο μας. Πρέπει να έχουμε επίγνωση των προσόντων μας και των θετικών μας σημείων.

Όταν δίνουμε σεβασμό σε μας οι άλλοι θα αρχίσουν να μας σέβονται. Ο τρόπος με τον οποίο κοιτάζουμε τον εαυτό μας θα είναι ο τρόπος με τον οποίο οι άλλοι θα αρχίσουν να μας κοιτάζουν.
Ο αυτοσεβασμός ενισχύει την αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση μας δίνει θάρρος, ζήλο και ενθουσιασμό για μεγαλύτερα επιτεύγματα στη ζωή. Ο αυτοσεβασμός είναι το προωθητικό για μεγαλύτερα ύψη.

Όταν έχουμε επίγνωση του αυτοσεβασμού μας η συμπεριφορά και οι σχέσεις με τους άλλους δεν θα μας αναστατώνουν. Θα μπορούμε να αποφασίσουμε τι είδους ζωή επιδιώκουμε και οδηγούμε. Θα μπορούμε να αποφασίσουμε κατάλληλα ποια θα πρέπει να είναι η πορεία της δράσης μας. Η πορεία της δράσης μας δεν θα βασίζεται στις πράξεις και στη συμπεριφορά των άλλων. Οι καταστάσεις και οι άνθρωποι δεν θα μπορούν να μας επηρεάσουν και να μας αναστατώσουν.

Αυτοσεβασμός ξανά σημαίνει να έχω επίγνωση της αθάνατης ύπαρξης του εαυτού. Και σε εκείνη την αθάνατη ύπαρξη οι αρετές που βρίσκονται στον πυρήνα δίνουν πολύ δύναμη στον εαυτό για να είναι ευτυχισμένος και γαλήνιος. Δεν παράγουν κανένα είδος εγωισμού ή ζήλιας. Δημιουργούν τη φυσική αίσθηση του ανήκειν και ως εκ τούτου ανεκτικότητα και ταπεινότητα. Ας έχουμε επίγνωση του αυτοσεβασμού μας και ας απολαμβάνουμε τη ζωή.

Είμαι ο κύριος της ζωής μου, είμαι υπεύθυνος για την ευτυχία μου ή όχι.  Η επιλογή μου θα πρέπει να είναι πάντα να είμαι ευτυχισμένος και χαρούμενος. 




Σκέψη για την ημέρα



H νίκη είναι εγγυημένη για αυτούς που είναι συνεχώς 
γεμάτοι αγάπη.

Αυτοί που είναι γεμάτοι αγάπη είναι σε θέση να εμπλέξουν τους άλλους σε οτιδήποτε κάνουν με την αγάπη τους. Έτσι, οποιαδήποτε κι αν είναι η εργασία, τη θεωρούν ότι είναι πολύ εύκολη και είναι σε θέση να ολοκληρώσουν το μεγαλύτερο έργο με ευκολία. Επίσης, κάθε έργο που γίνεται από αυτούς είναι με αγάπη κι έτσι όλα γίνονται με αναλαφρότητα με αποτέλεσμα η νίκη να είναι εγγυημένη.

Λύση: Όταν είμαι γεμάτος αγάπη και κάνω το κάθε τι με αγάπη βιώνω συνεχώς αναλαφρότητα, βασισμένη στις ευλογίες των άλλων. Είμαι ανέμελος καθώς δεν υπάρχει βάρος από την εργασία που πρέπει να εκτελεστεί. Η αγάπη μετατρέπει την εργασία σε ψυχαγωγία. Η εσωτερική μου αναλαφρότητα μου επιτρέπει να κάνω το μεγαλύτερο έργο με μεγάλη ευκολία, εμπλέκοντας τον καθένα με αγάπη.







19.3.15

Σκέψη για την ημέρα




To να είσαι ένας δικαστής του εαυτού σημαίνει 
να είσαι ελεύθερος από το να κρίνεις τους άλλους.

Αυτός που γίνεται κριτής του εαυτού του και όχι των άλλων, είναι απαλλαγμένος από το να κατακρίνει τους άλλους χωρίς λόγο. Ένα τέτοιο άτομο επίσης δεν υπερασπίζεται τη δική του υπόθεση δίνοντας δικαιολογίες και αποδεικνύοντας τον εαυτό του σωστό. Έτσι, είναι σε θέση να επιφέρει θετικές αλλαγές στον εαυτό του και οι άλλοι μπορούν να εμπνευστούν από την αλλαγή που φέρνει στη δική του ζωή.

Λύση: Όταν είμαι ελεύθερος από το να δίνω δικαιολογίες και να αναφέρω τους λόγους για τους οποίους τα πράγματα πήγαν στραβά, ειδικά για τον εαυτό μου, είμαι σε θέση να βιώσω πρόοδο στη ζωή μου. Από όλα αυτά που συμβαίνουν, αντί να κατηγορώ τους άλλους, μπορώ να μάθω καινούρια πράγματα και να τα χρησιμοποιήσω για τη δική μου εξέλιξη. Είμαι σε θέση να παραμένω ανάλαφρος επειδή δεν έχω προσδοκίες από τους άλλους, αλλά μπορώ να επιφέρω μια αλλαγή σε αυτούς μέσω των πράξεων μου.



18.3.15

Σκέψεις γαλήνης



Αναρωτήσου…


Τι είναι το πιο σημαντικό στη ζωή μου; 
Κράτησε το αυτό μπροστά σου 
και θα ανακαλύψεις ότι τα περισσότερα 
από τα άλλα πράγματα επιλύονται από μόνα τους. 
Μην αφήνεις τα σημαντικά πράγματα μέχρι το τέλος, γιατί τότε θα γίνουν επείγοντα 
και θα χάσεις τον πολύτιμο θησαυρό  της γαλήνης.





Σκέψη για την ημέρα




Η δύναμη της σταθερότητας δίνει τη δυνατότητα σε κάποιον 
να ξεπεράσει όλα τα εμπόδια.

Αυτός που είναι σταθερός δεν επηρεάζεται από τις παλιές συνήθειες και τάσεις του να αντιδράσει βιαστικά, αλλά είναι σε θέση να σκεφτεί και να δράσει σωστά σε όλες τις περιστάσεις. Η δύναμη της σταθερότητας φέρνει τις καλύτερες αποφάσεις ακόμη και στις πιο δύσκολες στιγμές, φέρνει λύσεις και βοηθά στον περιορισμό της επίδρασης του ίδιου του εμποδίου.

Λύση: Όταν είμαι σταθερός στο κάθισμα της αυτοκυριαρχίας, μπορώ να είμαι ελεύθερος από την επιρροή των παλιών μου συνηθειών, εκείνων της αδυναμίας. Αντίθετα, είμαι σε θέση να μεταμορφώσω τις παλιές συνήθειες σε νέες, σε αυτές της δύναμης. Το να μαθαίνω να είμαι σταθερός στις πιο δύσκολες καταστάσεις, μου δίνει τη δυνατότητα να περάσω πάνω από όλα τα εμπόδια πολύ εύκολα.